8.9.13.
Kyllä tämä tästä! Musta tuntuu etten koskaan aiemmin oo ollu näin tosissani painonpudotuksen suhteen. Tällä viikolla näin karmaisevat lukemat; 68,2kg. Päätin, että nyt loppuu. Ja tällä hetkellä on niin voittamaton olo et siihen se loppuikin. Oon oivaltanu tän tiettyihin kellonaikoihin syömisen: syömisestä tulee rutiini, ei palkinto.
9.9.13.
Latasin joku aika sitten puhelimeeni Libra-sovelluksen. Tai tosta näkyykin että latasin sen elokuun 20. päivän tienoilla. Sovellus laskee asettamani tavoitteen (60 kg) päivämäärän, näkyy tuolla sinisellä viivalla "goal". Tän mukaan mun goal on joulukuun kolmas. Mun lopullinen tavoitehan on siis 55 kg, mutta asetin Libraan ikäänkuin välitavoitteeksi tuon 60 että jaksan tsempata ja on jotain järkeviä aikarajoja :)
Noista punasesta ja sinisestä katkoviivasta mulla ei ole ihan täyttä varmuutta. Sininen ilmeisesti indikoi miten mun pitäisi tässä projektissa edetä ja punainen kai arvaa mun todellisen etenemisen? Tosta huomaa et 1,5 kg otettiin kesäloman aikana takapakkia, mut ei se mitään, täältä tullaan taas uudella höyryllä :) Punainen katkoviiva asettaa mun tavoitepainon joulukuun 14. päivään. Eli siis mun tavoitteena on joulukuun alussa painaa taas 60 kg, kuten vuosi sitten. Painonpudotus tässä Libra-sovelluksessa on laskettu noin 2 kg/kk -periaatteella.
Kaiken kaikkiaan oikein oiva sovellus. Harmi vaan ettei ohjelman ulkonäköä pääse muokkaamaan mieleisekseen. Ohjelman pitäisi ilmeisesti laskea myös BMI, eli painoindeksi, mutta itse en ainakaan moista toimintoa sovelluksesta löytänyt. Hyvä app, mutta jotain lisäherkkuja tähän voisi kehitellä.
Voisin kirjoitella lyhyesti muistakin sovelluksista, jos niitä käsiini saan :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti